COACHING SPORTOWY

U źródel Coachingu leży sport, to wlasnie w tym obszarze upatruje sie powstania tej dyscypliny rozwoju która w krótkim czasie pozwala na osiagniecie dowolnie zdefiniowanego "sukcesu" i dzisiaj z powodzeniem przenoszona jest na obszar biznesu i życia codziennego.

Coaching jest metodą która powstała w podobnym czasie i rozwija równolegle z psychologią sportu. jednak oferuje znacznie większy zakres metod, narzędzi i technik.

COACHING SPORTOWY dedykowany jest sportowcom którzy chca rozwijac sie i osiagac sukcesy w wybranej dyscyplinie. Rozwój metod treningowych i suplementacja powoduje ze poziom wspólczesnych sportowców jest bardzo wyrównany i o sukcesie decyduje motywacja i psychika.

Jeżeli jesteś sportowcem i chcesz osiągnąć sukcesy, w tym obszarze również potrzebujesz trenera / Coacha.

Najwięksi, najwybitniejsi sportowcy "przeżywają" swój sukces w głowie zanim jeszcze go osiagną!

Z sesji coachingu sportowego oraz przygotowania mentalnego moga korzystac równiez zawodnicy niepelnosprawni lub powracajacy do aktywnosci po kontuzji.

Jest to propozycja równiez dla zawodników konczacych kariere, trenerów sportowych oraz rodziców osób uprawiajacych sport, którzy chca mlodych zawodników wspierac madrze i skutecznie.

w naszych procesach korzystamy min. z ASOCJACJI PRZESTRZENNYCH

Udział w prowadzonych przez Nas procesach w obszarze sportu pozwoli:

Okreslić indywidualne cele

dla wlasnego rozwoju (psychologiczne, fizyczne, techniczne, taktyczne)

Rozpoznac wlasne mocne i slabe strony

w odniesieniu do uprawianej dyscypliny

Wykorzystać doświadczenie

rozwinac umiejetnosc korzystania z wlasnego doswiadczenia oraz rozwój wlasnego potencjalu (uruchomienie rezerw)

Zarządzać stresem i napięciem

nauczyc sie radzic sobie z presja i rywalizacja a takze rozwinac umiejetnosc wspólpracy grupowej i prawidlowej komunikacji wewnatrz zespolu i srodowiska sportowego, uzyskac wsparcie w radzeniu sobie ze stresem zwiazanym ze startami w zawodach, popracowac nad koncentracja przed i w trakcie startu w zawodach

Zautomatyzować działania

zrozumiec, zidentyfikowac i/lub wypracowac zestaw wlasnych rutyn przed-treningowych, przed-startowych, startowych, i po-startowych w tym poznac techniki relaksacyjne latwe do zastosowania przed startem,